リハビリや、加齢に伴う Posted on 2015年11月25日2016年1月18日 by body architect 痛みや、辛さなどの不定愁訴から身体を解放して、 幸せな身体を取り戻しましょう。 詳しく見る
【B.aメソッドコンディショニング:脳のパフォーマンスアップ】 Posted on 2015年2月22日2016年1月17日 by body architect 受験勉強真っ最中の玲音選手ですが、自転車を封印して頑張っています。ですが、運動を殆どしていないので違う意味でコンディションが悪くなっています。 このままだと、勉強の効率が落ちるだけでなく、頭痛や身体のこわばりなどを起こしかねません。 そこで、今日は脊椎の関節と多裂筋にアプローチして、神経反射と血流をよくするコンディショニングを行いました。 これで姿勢も、頭の回転も良くなり、勉強の能率も上がります。 試験の日が楽しみですね。 あと一息、応援しています。 詳しく見る